| Продукт | Рекомендації | Вплив на здоров’я |
|---|---|---|
| Хліб | Безглютеновий, підсушений | Легко засвоюється |
| Крупи | Вівсянка, гречка, рис | Багаті на клітковину |
| Овочі | Варені або приготовані на пару, без вуглеводів | Покращують травлення |
| Фрукти | Печені або варені, без кислоти | Джерело вітамінів |
| М’ясо | Нежирне (курка, індичка), відварене | Білок для відновлення |
| Риба | Нежирна, запечена або відварена | Омега-3 для зменшення запалення |
| Молочні продукти | Нежирні (йогурт, кисле молоко) | Джерело кальцію |
| Напої | Вода, компоти, трав’яні чаї | Гідратація і підтримка шлунка |
| Цукор | Обмежити | Зменшення навантаження на підшлункову залозу |
| Алкоголь | Уникати | Профілактика загострення хвороби |
Загальні рекомендації:
- Дотримуйтесь режиму харчування.
- Споживайте їжу маленькими порціями.
- Уникайте смажених та сильно приправлених страв.
- Порадьтеся з лікарем для індивідуальних рекомендацій.
